aisha Aromaterapi

Doğadan Her Derde Deva Bir Mucize, Elma Sirkesi

Tue, 22 Jul 2008 08:55:00 +0300

Bugün sizlere her derde deva insanoğlu tarafından kullanıllışı çok eskilere dayanan elma Sirkesini faydalarından bahsetmek istiyorum. Tabi ki sağlığınız için vereceğim harika tariflerim de olacak!.

Kalsiyum, fluor, potasyum, B1, B2, magnezyum, silisyum, sodyum, fosfor, A vitamini, Beta-carotin, ve B6 vitaminleri, C vitamini içeren elma sirkesi, sağlık ve güzellik için kullanabileceğiniz çok şifalı bir içecek. İnsanoğlu ona cider, cidre,sidar, sirke gibi farklı isimlerle seslenmiş. Kimileri içki olarak da içmiş. Elma ne kadar bereketli ve faydalı ise ondan yapılan ürünlerde o kadar faydalı oluyor. Bu şifalı içeceğin ne amaçla kullanıldığına gelince: Kramplar için, elma sirkesine maden suyu katabilir günde üç- dört kez 1 bardak içebilirsiniz. Nezle için; 500 gram suyu kaynattıktan sonra içine 100 gram elma sirkesi, 2’şer damla okaliptüs ve teatree yağı ekleyin ve başınızın üzerine bir havlu örterek 5 daki.. ( devamı )

Cilt Yaşlanması ve Fitokozmetik Çözümler

Sun, 02 Mar 2008 22:07:00 +0200

Yaşlanma, genel anlamıyla fizyolojik ve ruhsal fonksiyonların zamanla etkinliğinin giderek azalmasıdır. Bilimsel olarak insan ömrünün 120 yıl dolayında olduğu saptanmıştır. 20 yaşına kadar vücudumuz gelişir ve en üst seviyeye ulaşır. Bu yaştan sonra DNA her yıl üretim yeteneğinin yüzde 1?ini kaybeder ve buna hesaba göre insan ömrünün 120 yaşları dolayında sürmesi beklenir. Fakat bu ?yaşam süresi? çeşitli etkenlere bağlı olarak 75-80 yıla kadar düşmektedir. Bu etkenlerden bazılarını çevresel, genetik, hormon sistemi, immün sistem, kalp-damar sistemi, serbest radikaller ve yaşam biçimi olarak sıralayabiliriz. Cildin yaşlanması, zamanla ortaya çıkan, iç ve dış pek çok etkenin yol açtığı değişiklikler sonucunda derinin kuru, kırışık ve elastikiyetsiz bir şekil almasıdır. Cildin en dış tabakası epidermistir. Bu tabakanın en altındaki bazal hücreler yeni hücreleri üretir. Yeni hücreler zamanla yüzeye doğru çıkarak ölür. Genç insanlarda hücre yenileme kapasitesi hızlıdır. Bu hücre üretimi genç insanlarda her 28-30 günde bir olur. Yaşlandığımızda ise bu değişim süreci yavaşlar ve 50 günü bulur, onarım yeteneği azalır. Yaş etkisiyle ortaya çıkan bu olumsuz durum ?kronolojik yaşlanma? olarak adlandırılır(1). Derinin kırışması ve saçların beyazlamasında genetik faktörlerin yanı sıra, yaşam biçimi, beslenme bozuklukları, sigara tiryakiliği (ya da pasif içicilik), uyku düzensizlikleri ve stres de önemli rol oynamaktadır (2). Vücudumuzun en geniş organı olan cildimiz, cinsiyet hormonlarının da etkisi altındadır. Östrojen hormonu azlığında, deri hücrelerinin bölünme hızı yavaşlar. Östrojen düzeyi yüksekse hücre yenilenmesi hızlıdır. Derinin kollajen liflerinin yoğunluğu östrojen ve progesteron hormonlarına bağımlıdır. Kollajen vücudun önemli proteinlerinden biridir. Üç protein zincirinden oluşmaktadır ve bunlar birbirine üçlü helix şeklinde bağlanmaktadır. Kollajen cildimizin dayanıklılığını, yaşam süresini ve pürüzsüzlüğünü sağlayan önemli bir yapıdır. Kollajen ayrıca, hücreni.. ( devamı )

Prof.Dr. Kenan Demirkol, A'dan Z'ye akıllı beslenmenin matematiğini anlatıyor

Tue, 29 Jan 2008 16:47:00 +0200

Şeker pancarından veya şeker kamışından elde ettiğimiz şeker ?sakaroz?, iki ayrı molekülden oluşan bir birleşik moleküldür. Sakarozu biz yer yemez vücudumuzda glikoz ve fruktoza ayrışır. Glikoz kan şekerimizin de adıdır. Hemen kana karışır ve kan şekerini yükseltir. Vücudumuz şekerin zararlı olduğunu bildiği için korkudan hemen insülin salgılar. Çok fazla miktarda şeker yemişsek, gereğinden fazla insülin salgılanır. İnsülin o şekeri hemen alır vücudun bir enerji açığı varsa kısmen enerjiye dönüştürür. Ama insan vücudu çok tasarruflu bir biyolojik bünye. Çok az enerjiyle çok işler yapabilir. Mutlaka yediğiniz şekerde bir fazlalık olacaktır. Bu fazla şeker, insülin aracılığı ile ya kas ve karaciğerdeki şeker depolarına götürülecek ki, vücudumuzun şeker deposu 120 gram kadardır. Orası da sürekli doludur, hiç boş kalmıyoruz çünkü. İnsülin bu şekeri alacak ve yağa dönüştürecek. Dolayısıyla sizin yediğiniz şeker vücudun değişik bölgelerinde yağlanmalara sebep olacak. İnsülin salgılandığı için bir de tokluk hormonu salgılanır. Hiç olmazsa şekerin glikoz bölümü bir derecede tokluk yarattığı için daha fazla şeker yemenizin de önüne geçmiş olur. Şekerin ikinci bölümü olan fruktoz; çok az oranda insülin salgılatır. Dolayısıyla sınırsızca yiyebiliriz. Fruktoz günde 15 gram kadar vücudumuzda metabolize edilebiliyor. Değişik kimyasal süreçlerin içine katılabiliyor. Bu da 30 gram şekerdir. Günde bundan fazla yenirse karaciğerde trigliserite dönüşür. Trigliserit kan yağıdır. Bu hem karaciğer yağlanmasına, hem damar sertliğine, hem de vücudumuzun yağlanmasına yol açar. Bugün Amerika?da alkole bağlı sirozdan daha çok, karaciğer yağlanmasına dayalı sirozdan karaciğer nakli gereksinimi duyuluyor. Kısmen ya da tümüyle beslenme alışkanlıkları sonucu oluşan kronik, aslında önlenebilir hastalıklar, çok büyük bir toplum sağlığı sorunu haline gelmiştir. ABD?de 20 yaş üstü erişkinlerin yüzde 65?i ya şişman ya daha da ileri aşamada. 64 milyon insanın koroner kalp hastalığı, 11 milyon insanın ş.. ( devamı )

John Hopkins'den KANSER Raporu

Wed, 09 Jan 2008 15:10:00 +0200

Beyindeki Kanser Hücreleri

1) Herkesin vücudunda kanser hücreleri vardır. Bu kanser hücreleri birkaç milyara kadar çoğalmadıkça standart testlerde görülmezler. Doktorlar kanser hastalarına tedaviden sonra vücutlarında artık kanser hücresi kalmadığını söyledikleri zaman, bu yalnızca kanser hücrelerinin testlerle saptanamayacak düz.. ( devamı )

Gündelik Hayatta Aromaterapi- I

Thu, 17 Jan 2008 17:23:00 +0200

Bugün sizlere aromaterapiyi gündelik hayatta kullanmanız için basit önerilerim olacak. Esansiyel yağları her türlü zihinsel ve fiziksel konforunuz için nasıl kullanacağınızın ipuçlarını beraber tutacağız. Yaşadığımız mekanları temiz, güzel kokutarak, vücudumuzu temiz ve güzle kokutarak sağlığa giden ilk yolu atarız. Kokuların sağlık terapileri amacıyla kullanıldığı başlıca bilim dalı olan aromaterapinin gündelik hayattaki uygulamaları ise sanıldığı kadar zor değil.

İşte gündelik hayatınızda kullanabileceğiniz öneriler:

Evinizde Aromaterapi

Bahar Yorgunluğuna Yenilmeyin

Thu, 26 Apr 2007 00:39:00 +0300

Güneşin sıcak yüzünü göstermeye başladığı bu günlerde eğer sizde sürekli yorgunluktan şikayetçi iseniz beslenmenizde ve yaşam tarzınızda yapacağınız ufak değişikliklerle yorgunluk şikayetlerinize çözüm bulabilirsiniz. Havaların ısınmasıyla birlikte birçok kişi eklem ağrılarından, halsizlikten, sürekli uyku isteğinden bahsediyor ve bu da bahar yorgunluğu olarak adlandırılıyor. Bahar aylarında genelde sıkça karşılaşılan bir durum olan yorgunluğun nedeni insan metabolizmasında gerçekleşen bazı değişikliklerden kaynaklanabilir. Bahar mevsiminde havadaki elektrik yükü artar. Bu yük havada bulunan pozitif ve negatif yüklü iyonlar aracılığıyla taşınır ve mevsim değişikliklerinde taşınma sırasında bir takım değişiklikler ortaya çıkabilir. Bu durumda beraberinde ruhsal sıkıntılarla birlikte yorgunluğa neden olabilir. Bahar yorgunluğundan korunmak için hayat tarzınıza ufak değişiklikler getirebilirsiniz. Örneğin, Akşam yatmadan önce ve sabah kalkınca odanızı mutlaka havalandırın. Oksijen sizi daha enerjik kılabilir. Akşamları yatmadan önce sizi rahatlatacak bir kitap okuyabilirsiniz. Düzenli uyku saatleri belirlemeli ve bu saatlere göre sadık kalmalısınız. Yeterli uyku gün boyunca enerjik kalmanıza yardım edecektir. Günde 7- 8 saat uyumaya çalışmalısınız. Haftada en az.. ( devamı )

Bedensel Arınma

Sun, 05 Apr 2009 21:00:00 +0300

Beslendiğimiz zaman kim olduğumuzu biliriz. Önceliklerimizi kavrarız. Yaşamımızın esas amacının ne olduğunu daha açıkça anlarız. Gerçek benliğimizi onurlandıracak biçimde hareket etme özgürlüğüne sahip oluruz. Beslendiğimiz zaman, yolumuzun üzerinde esen yellere, kopan fırtınalara çaresizce tepki göstermek yerine yaşamımızı sürdürürken zarif ve güçlü davranırız. Eğer ruhunuzun içsel iletilerini dinleyebiliyor ve buna karşılık verebiliyorsanız, beslenmektesiniz demektir. Bir açıdan beslenme yiyeceklere bağlıdır, ama yalnızca yiyecekler bizi beslemeye asla yetmeyecektir. Büyük yiyecek mağazalarının rafları dolup taşar, ama bizler bu ülkede daha fazlasının açlığını çekeriz. Bedenlerimizi, yüreklerimizi, zihinlerimizi ve ruhlarımızı iç içe geçmiş bir bütün olarak doyuran besleyici gıdaların ve etkinliklerin açlığını duyarız.Arınma bedeninizde yıllık bir ayarlama yapmaya benzer. Yılda bir iki kez bedenimizin her zamanki beslenme kalıplarını bırakarak dinlenmesine izin vermeliyiz ki eskimiş hücre malzemelerini boşaltabilsin, yeni enerjiye kavuşsun ve kendini yeniden yapılandırsın. Temizlenmenin birbirinden ayrılmaz iki hedefi (toksinler, bağırsağı kaplayan tabaka ve bakteriler gibi) artıkları boşaltmak ve hücre gelişimini canlandırarak bedenin yenilenme yetisini yükseltmektir.Beden toksinleri atıp yenilenmeye başlayınca, insanlar çoğunlukla yaşamlarının öbür bölümlerini de toksik olan ve fazlalık sayılan ne varsa bunlardan arınma isteğine kapılır. Bu farklı kişilerde farklı biçimde oluşur. Kimileri bağımlılık haline gelmiş yeme kalıplarını kırma dürtüsü hisseder. Başkaları ise kendilerini tatmin etmeyen ilişkileri sonlandırmış ya da birden meslekleriyle ilgili bir şeylerin farkına varmışlardır. Ö.. ( devamı )

Vejeteryanlığın Faydaları-3

Tue, 17 Apr 2007 16:33:00 +0300

Vegan hayvan ürünlerini, hayvan yan ürünlerini veya hayvanlar üzerinde test edilmis ürünleri kullanmayan kisidir. Vegan terimi, 1944’te Londra’da Ingiltere’de hala islek halde olan, Vegan Society’yi olusturan yedi vejetaryen tarafindan türetildi. Vegan kelimesini olusturmak için “vegetarian” kelimesinin son ikinci ve ilk üçüncü harflerini kullanmislardir.

.. ( devamı )

Bahar Aylarında Cilt Bakımı

Mon, 16 Apr 2007 17:23:00 +0300

Çevremizin yemyeşil bir görüntüye büründüğü, güneşin kendini bizden esirgemediği ılık bahar günleri ruhumuzu aydınlatırken, etkisini bazen cildimizde aynı güzellikte göstermiyor. Özellikle de hava kirliliği, stres, yanlış bakım kremleri gibi faktörler eklenince, durum vahim hale gelebiliyor.

Herkes kendini doğanın kucağına bırakıp baharın tadını çıkarırken, siz saklanacak bir yer arıyorsanız, yalnız değilsiniz. Kadın, erkek demeden birçok insan yılın bu aylarında ciddi cilt sorunlarından yakınıyor. Diğer mevsimlerde pek bir problem olmadığı halde, bazılarımızın Nisan başında cildi pul pul dökülüyor ve kızarıklıklar beliriyor. Bunun nedeni elbette sadece bahar değil. Mevsim değişikliği, UV ışınlarının veya dengesiz beslenmenin yol açtığı sıradan cilt sorunları ile birleştiğinde rahatsızlıklar da baş gösteriyor.

Hava kirliliği, stres ve klima

İster açık havada olalım ister kapalı mekanlarda, cildimiz bir kez hassaslaşmışsa tepki göstermeye başlar. Çeşitli gaz atıklarının yarattığı hava kirliliği dışarıda bizi tehdit ederken, çoğu işyerinde kullanılan klimalar da alerjik reaksiyonları artırır. Sigara dumanı ve hayatımızın kaçınılmaz bir parçası haline gelen stresi de hafife almamak gerekiyor. Cilt nem dengisini kaybediyor ve kırışıklıklara zemin hazırlanıyor. Kuruluktan şikayetçiyseniz, haftada bir kez peeling yapmak ve düzenli olarak uygun nemlendiriciler kullanmak sorunları büyük ölçüde çözer. Yağlı cilde sahip olanlar üç günde bir peeling yapıp yağ dengesini koruyan kremlere başvurabilir. Her iki durumda da önemli olan; cildi tahriş etmeyecek, .. ( devamı )

İnsan Vücudunun Yirmi dört Saati

Tue, 10 Apr 2007 16:12:00 +0300

Eger bir gununuzu biyolojik bir masal olarak anlatsaydik nasil olurdu? Iste bugun size insan vucudunun yirmi dort saatinde gecen hem eglenceli hem de bilgilendirici bir masal anlatacagim size. Hazırsanız arkanıza yaslanın.

İnsanoğlu 24 saatte 24 kez değişir. Hem ruh hali hem de vücut ısısı, tansiyon, kalp atımı, hormonlar sürekli değişim halindedir. Biyologlar, doktorlar ve farmakologlar bu olağanüstü duruma kronobiyoloji adını veriyorlar.

06.00 - Kortizon salgılamasıyla organizma uyanır. Bu uyanma vücut için kendini yavaş kalkmaya hazırlama işaretidir. Metabolizma hareketlenir ve o günün işleri için enerji ve protein hizmete hazır olur.

07.00 -Vücut hâlâ zayıf bir safhadadır. Bu nedenle bu saatte spor yapmaktan kaçının. Çünkü kalbe ve dolaşıma gereksiz yüklenmiş olursunuz. Spor yerine güzel bir kahvaltı edin, çünkü sindirim organları bu saatte iyi çalışır. Karbonhidratlar bizim için yararlı olacak enerjiye çevrilir (Geceleri ise yağlar).

08.00 -Bu saat cinsel yaşamınız için en iyi zamandır. Vucut uyanmistir ve tum bezler fazla miktarda hormon salgılarlar. Romatizması olanlar eklemlerindeki ağrıyı gün boyu daha kuvvetli hissederler. Sigara tiryakileri için de durum farklı değildir. Kahvaltı sigarası damarları her zamankinden daha fazla daraltır.

09.00 -Vücudun dinç, kuvvetli olduğu saattir. Herhangi bir hastalık için iğne olacaksanız bu en doğru zamandır. İğnenin ateş ve şişme gibi yan etkileri ender olarak görülür, vücudumuz röntgen ışınlarına karşı daha dirençlidir.

10.00 -Organizma şimdi faaliyete, harekete hazır durumdadır. Fazla enerjiktir, vücut en fazla ısısına ulaşmıştır, verimliliğimiz en üst düzeydedir. 'Kısa sü.. ( devamı )

Beyin Gücü; Hafıza Ve Zekayı Besleyen Yiyecekler

Wed, 21 Feb 2007 18:49:00 +0200

İyi hazırlandığınız ve bildiğiniz bir dersin imtihanında hiçbir şey hatırlamadığınız hiç oldu mu? Bazen yeni fikirler üretmekte kendinizi çaresiz hissettiğiniz oluyor mu? Ara sıra okuduğunuz bir konuya veya çalıştığınız bir derse boş boş bakıp hiçbir şey anlamadığınızı hissettiniz mi?

Eminim hemen, hemen hepinizin içine düştüğü bu tip anlar olmuştur. İmtihandan çıkıp da cevaplara bir göz attığınızda, "Bu cevabı ben nasıl oldu da yapamadım" diye kendi kendinize kızdığınızı şu anda belki de anımsıyorsunuz. Bu tip günleriniz olduysa şöyle bir geri dönüp o günlere rastlayan beslenmenize bir göz atmanızı tavsiye ediyorum.

Esasen

Kozmetikler Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Sun, 04 Feb 2007 14:42:00 +0200

Kozmetikler Ve içerdikleri Maddeler Bizi Nasıl Etkiliyor?

Kozmetikler cildi güzelleştirme, yaşlanmayı geciktirme, temizleme, cildin gereksinimi olan nemi sağlama, selülitleri azaltma gibi bir takım faydaları olsa da,aslında birçok kişinin kozmetiklerle arası iyi değildir.Kimileri ürünün ilk kullanımında, kimileri de yıllarca kullandıktan sonra alerjik tepkiler gibi sorunlarla karşılaşmaktadır. Çünkü kozmetik ürünlerin içeriğinde 5000'den fazla kimyasal madde bulunur.

Kozmetiklere cildin verdiği tepkiler ikiye ayrılır:

Tahriş kaynaklı cilt sorunları
Alerjik tepkiler

Cildin kozmetiklere tepki vermesinin başlıca nedeni, içeriklerinde bulunan paraben vb.koruyucular, lanolin ve koku maddeleridir. Cilt bakım ürünlerinde yaklaşık 5000 farklı koku kullanılır. 20. yüzyıla kadar koku maddesi olarak doğrudan bitki ve hayvanlardan elde edilen doğal içerikler kullanılırken, daha sonra bunlar yerini daha ucuz ve yaygın olduğu için kimyasal bileşiklere bırakmıştır. Bu bileşikler kanser, sakat doğum, merkezi sinir si.. ( devamı )

Kullandığınız Temizlik Ürünlerine Dair Bilmeniz Gerekenler

Sun, 04 Feb 2007 14:36:00 +0200

Temizlik Ürünlerinin Bilmediğimiz Yönleri

Temizlik ürünleri, içerdikleri kimyasal maddeler nedeniyle, çok dikkatli kullanılmalıdır. Yanlış, gereksiz ve aşırı miktarda kullanılmaları, insan ve çevre sağlığını tehlikeye atar. Kullandığımız temizlik ürünlerinin yaratabileceği en önemli tehlike, bir kimyasalın fazla miktarına uzun zaman maruz kalınmasıyla ortaya çıkan toksit zehirlenmelerdir. Temizlik maddeleri birbirine karıştırıldığında ortaya çıkan gazlar da hem insanları zehirlemekte, hem de çevreye zarar vermektedir.

Kişisel temizlik ürünleri dışındaki temizlik ürünlerinin hiçbirinin ciltle teması; el, yüz, vücut ve gıda maddelerinin temizliğinde kullanılmaları önerilmez. Özellikle çamaşır suyu, göz ve cilt yaralarına sebep olabilen fırın temizleyicileri, ciddi yanıklara ve körlüğe sebep olabilen lavabo açıcıları gibi maddelere asla çıplak elle dokunulmamalıdır; hiçbir temizlik ürünü solunmamalıdır.

Yanlışlıkla içilmesi hayati tehlike yaratacağından, bütün temizlik ürünlerinin çocukların ulaşamayacağı yerlerde saklanması gerekir... ( devamı )

Vejeteryanlığın Faydaları-2

Sun, 04 Feb 2007 13:17:00 +0200

ET YEMEZSEM NE OLACAK? Aldığım gıdalarda protein eksik olacak mi? Bu genelde et yemediğimi açıkladığım kişilerin bana sıkça sorduğu bir soru. Hayır, olmayacak.

Protein her yasayan organizmada var olan bir formdur. Dünyamız üzerinde yaşayan pek çok canlı türü, ihtiyacı olan proteini bitki kaynaklarindan elde etmektedir. Baklagiller, koyu yeşil yapraklı sebzeler, çeşitli mantarlar, kök bitkiler ve baklagillerden elde edilen bir takım yan ürünler protein gereksin.. ( devamı )

Doğadaki Ayak İzlerinizi Azaltın

Thu, 25 Jan 2007 15:40:00 +0200

Endüstri Devrimi'nden günümüze, dünya nüfusu sekiz katına çıkmıştır. Son 100 yılda endüstriyel üretimin yüz kat artması sonucu kapasitesinin üzerinde kullanımla karşı karşıya kalan dünya, aşırı bir baskı altındadır. İnsan etkinliklerinin ve nüfusun inanılmaz artışı, çevre üzerinde önemli ölçüde olumsuz etkiler yaratmıştır.

Dünya 200 yıldan kısa bir süre içinde 6 milyon km2 ormanlık alanını kaybetmiş, belli başlı nehirlerde toprak erozyonu nedeniyle biriken tortu miktarı üç kat artmış, toplam 100 km3 olan yıllık su kullanımı miktarı 3600 km3'e çıkmıştır.

Atmosferdeki önemli değişiklikler, insanların ve diğer canlıların yaşamını olumsuz etkileyen iklim değişiklikleriyle kendini göstermeye başlamıştır.

Havanın, toprağın, denizlerin ve tatlı su kaynaklarının kirlenmesinin insan sağlığı ve diğer canlı türlerinin yaşamı üzerinde çok önemli olumsuz etkileri vardır.

Dünyanın kaynakları sınırlıdır. Hayal edilebilecek en iyi teknolojiler bile yeryüzü kaynaklarını istediğimiz kadar genişletmeye olanak tanımayacaktır. Dünyanın belirlediği sınırlarla yaşamanın en temel koşulu, hızlı nüfus artışının önüne geçmek ve mevcut tüketim alışkanlıklarımızı değiştirmektir.

Alışverişlerimizde nelere dikkat etmeliyiz?

Vejetaryen Yemekler;

Mon, 15 Jan 2007 23:35:00 +0200

Körili Çöpşiş Sebze

Malzemeler:

16 büyük brokoli
16 büyük karnıbahar
16 mantar,temizlenmiş
2 büyük kırmızı soğan dörde bölünmüş,
2 sivri biber, tohumları temizlenerek,dört eşit parçaya bölünmüş
2 turuncu dolmalık biber tohumları temizlenerek, dört parçaya bölünmüş
2 kırmızı dolmalık biber aynı şekilde,
1 patlıcan küp küp kesilmiş,
15 tane temiz tahta, çöp şiş
1 fincan köri baharat karışımı*
Baharat karışımı;

Vejetaryenliğin Faydaları

Mon, 15 Jan 2007 23:32:00 +0200

Bugünkü yazımı aslında çok önceleri yazmalıydım ancak dün gece izlediğim ''Hamburger Cumhuriyeti'' filminden sonra bu konuda bir şeyler yazmam gerektiği hissi geldi. Hamburger Cumhuriyeti Richard Linklater'in Eric Schlosser'in aynı adlı romanından adapte ettiği sarsıcı bir film. Film'in ve Kitabın orjinal adı ' Fastfood Nation'' . Amerika pazarındaki büyük fastfood zincirlerinden birindeki mide bulandırıcı olayları anlatan kitap basıldığı senelerde büyük yankı uyandırmıştı. Filmde hamburger etlerinde dışkı bulunduğu raporunun gelmesiyle devasa kesim merkezine giden üst düzey şirket yöneticisi kahramanımızın kaçak çalıştırdıkları Meksikalı işçilerin sömürülmesinden, idealist Kolarado'lu çevreci gençlerin eylem planlarına, ehil olmayanların kestikleri dondurulmuş etlere, hayatlarını 20 metrekarelik bir alanda doğarak saman ya da ot gibi otobur yiyecekleri bile vermeden suni yemlerle beslenip semirtilen ve inanılmaz saygısızca ve seri üretim mantığında öldürülen zavallı ineklerin ( artık maalesef onlara inek bile değil kesim hayvanı deniyor) trajik sonları dahil pek çok mide bulandırıcı şeye tanıklık etmesini anlatıyor. Üretilen hamburgerlere 'Big' esprili göndermesiyle McDonald's bayağı sert göndermelerde bulunan filmi ben 'filmekimi' çerçevesinde izledim. Umarım vizyona girer ve izle.. ( devamı )

Doğal Kozmetikler

Fri, 05 Oct 2007 05:10:00 +0300



Pürüzsüz cilt, parlak saçlar,sağlam tırnaklar yalnızca bir düş müdür? Hayır!doğanın bize sunduğu biçimiyle kullanılan bitkiler, bitkisel yağlar ve öteki ürünlerle mutfakta hazırlanabilenhafif etkili bileşimlerle, bedene, sağlıklı ve gözehoş gelen bir görünüm kazandırılabilir.

Genellikle kullanılan kozmetiklerin içerdiği kimyasal maddeler, yapay koku maddeleri ve bir çokkatkı maddesi, sürekli kullanıldıklarında yararlı olmaktan ziyade zararlı olabilirler. Kimyasal maddelerle ve yapay kokumaddeleriyle sürekli birlikteliğin duyarlı kişilerde ayrıcaalerjilere yol açtığı da bilinen bir gerçektir. Tüm bunların yanı sıra, kimyasal kozmetikler çok pahalıdır da!

Doğal kozmetiğin avantajları

-Cilt bakımında kullanmakistediğiniz malzemeleri kendiniz seçebilirsiniz.

-Renk, koku vedayanıklılık bakımından yapay madde kullanmanızgerekmez.

-Cilt dostu maddelerle cildinişlevlerini destekleyebilir ve cildin kendisiniyenileyebilmesine(regenerasyon) yardımcı olabilirsiniz.

Hadi İste!

Wed, 03 Jan 2007 20:02:00 +0200

Dile Benden Ne Dilersen!





Herkese yeni yılın tüm taze ve neşeli enerjisiyle ''Merhaba'' diyorum.

Yepyeni bir yıl umutları, fırsatları, kazançları ve sürprizleriyle karşımızda duruyor. Bu yeni yıl için beklentilerimiz, kişisel hedeflerimizi belirlememiz için mükkemmel bir fırsat.Niyet etmenin ve niyetimize göre yaşamımızı sürdürmemizin ne kadar inanılmaz sonuçlar yaratacağına inanamayacaksınız.O yüzden hadi 2007'ye kendiniz için bir hedef listesi hazırlayarak başlayın.O da sizin için gerçekleştirsin.Niyetleriniz gerçekleştirebileceğiniz kolay hedeflerden başlasın. Örneğin benim bu sene için ilk işim ehliyetimi değiştirmek olacak.Uzun süredir ertelediğiniz dil eğitiminiz, çamaşır odasında üstüste yığılmış kuru temizleyiciye verilecek kıyafetler, ara verilmiş hobileriniz ya da beş kilo vermek, yüz bin dolar kazanmak ya da dergiden resmini kestiğiniz o cennet diyarına seyahat için para biriktirmeye başlamak.

  &n.. ( devamı )

Laboratuar Deneyleri Ve Hayvanlar

Wed, 06 Dec 2006 15:35:00 +0200

DUVARA KARŞI

her gün binlerce hayvan, insan türü tarafından hapsediliyor, işkencey.. ( devamı )